FAJAR RAMADHAN, Ziko; SARI, Felinda; RACHMAN, Fadlu. PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BAND DAN LATIHAN BEBAN (BARBEL 1KG) TERHADAP POWER OTOT LENGAN PADA ATLET TAEKWONDO PESAWARAN PROVINSI LAMPUNG. Jurnal Penjaskesrek, [S. l.], v. 10, n. 1, p. 38–48, 2023. DOI: 10.46244/penjaskesrek.v10i1.2135. Disponível em: https://ejournal.bbg.ac.id/index.php/penjaskesrek/article/view/2135. Acesso em: 25 jul. 2026.