PENGARUH LATIHAN DENGAN MENGGUNAKAN ALAT PENGHALANG, PRISMA CON TERHADAP KETERAMPILAN JUMP SHOOT PADA SISWA YANG MENGIKUTI EKSTRAKULIKULER BASKET SMA NEGERI 1 TELUKJAMBE
Abstract
This study aims to determine the effect of exercise using a barrier device, the con- prism of jump shoot skills in students who take part in basketball extracurricular activities at SMA 1 Telukjambe. This research will be conducted in 1 SMA Negeri Telukjambe Karawang. The design used in this study is a treatment design design by level 2 x 2. The data analysis techniques used are using two-way analysis of variance (ANAVA). The results of the research were 1) There were differences in jump shoot skills of groups of students who received treatment exercises with modification tools and exercises with conventional tools, 2) There were interactions between exercise models and endurance of arm muscles against basketball jump shoot skills, 3) There were differences jump shoot skills for groups of students who have high arm muscle endurance in training with modification tools and exercises with conventional tools, 4) There are differences in jump shoot skills for groups of students who have low arm muscle endurance in training with modification and exercise tools with conventional tools.
Abstrak
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan dengan menggunakan alat penghalang, prisma con terhadap keterampilan jump shoot pada siswa yang mengikuti ekstrakulikuler basket SMA Negeri 1 Telukjambe. Penelitian ini akan dilaksanakan di SMA Negeri 1 Telukjambe Karawang. Desain yang digunakan dalam penelitian ini adalah rancangan desain treatment by level 2 x 2. Adapun teknik analisis data yang digunakan yaitu menggunakan analysis of variance (ANAVA) dua jalur. Hasil penelitian yang diperoleh yaitu 1) Terdapat perbedaan keterampilan jump shoot kelompok siswa yang memperoleh perlakuan latihan dengan alat modifikasi dan latihan dengan alat konvensional, 2)Terdapat interaksi antara model latihan dan daya tahan otot lengan terhadap keterampilan jump shoot bola basket, 3) Terdapat perbedaan keterampilan jump shoot bagi kelompok siswa yang memiliki daya tahan otot lengan yang tinggi dalam latihan dengan alat modifikasi dan latihan dengan alat konvensional, 4) Terdapat perbedaan keterampilan jump shoot bagi kelompok siswa yang memiliki daya tahan otot lengan yang rendah dalam latihan dengan alat modifikasi dan latihan dengan alat konvensional.
Kata Kunci : Prisma Con, Jump Shoot, Bola Basket
References
Irianto, Djoko Pekik. (2002). Dasar Kepelatihan. Yogyakarta : FIK UNY
Kosasih, Danny. (2008) Fundamental Basketball First Step To Win. Semarang. Karang Turi Media.
Muhajir. (2006). Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Untuk SMA Kelas X . Jakarta: Erlangga
Nugroho, Wildan Alfia. 2015. Efektivitas Permainan Modifikasi Bola Basket Terhadap Kemampuan Motorik Kasar Tunagrahita Ringan Di Slb Negeri Semarang. Universitas Negeri Semarang. https://lib.unnes.ac.id/21232/1/6211411036-S.pdf
Pridani, Inten dkk.” meningkatkan keterampilan lay up permainan bola basket dengan penerapan metode pembelajaran kooperatif tipe student team achievments divisions (stad) siswa kelas x mipa sma negeri 1 bengkulu tengah”. Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol.1 No.1 Tahun 2017.(diakses 2 januari 2019).
Rudiansyah, Eko, dkk.” Upaya Meningkatkan Shooting Free Throw Permainan Bola Basket dengan Metode Strength pada Siswa Kelas X Akuntansi 2 Smk Negeri 1 Nanga Pinoh”.Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi, Vol 1 No.1 Juli Tahun 2014.(diakses 2 januari 2019)
Rusli, Lutan. (2000). Strategi pembelajaran Pendidikan jasmani dan kesehatan. Jakarta. Universitas Terbuka.
Saifullah, Muhammad. Meningkatkan Hasil Belajar Bola Basket Dengan Memodifikasi Ring Basket. Journal of Physical Education, Sport, Health and Recreations. ACTIVE 4 (9) (2015) ISSN 2252-6773. http://journal.unnes.ac.id/sju/index.php/peshr
Sukadiyanto. (2005). Pengantar Teori Dan Melatih Fisik. Yogyakarta: FIK Universitas Negeri Yogyakarta
Sumiyarsono, Dedy. P (2002). Keterampilan Bolabasket.Yogyakarta : FIK UNY.
Wissel, Hall. (2000). Bola Basket Dilengkapi Dengan Program Pemahiran Teknik Dan Taktik. Jakarta: PT. Raja Grafindo Persada.
Abstract views: 128
pdf downloads: 94
