PENGARUH LATIHAN PUSH UP TERHADAP PRESTASI TOLAK PELURU PADA SISWA KELAS XI SMA NEGERI 5 TAKENGON
DOI:
https://doi.org/10.46244/penjaskesrek.v3i2.763Keywords:
Latihan push up, prestasi tolak peluruAbstract
Penelitian ini berjudul: “Pengaruh Latihan Push Up terhadap Prestasi Tolak Peluru pada Siswa Kelas XI SMA Negeri 5 Takengon”. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh Latihan Push Up terhadap Prestasi Tolak Peluru pada Siswa Kelas XI SMA Negeri 5 Takengon. Sampel dalam penelitian ini adalah siswa kelas XI SMA Negeri 5 Takengon yang berjumlah 30 orang. Teknik pengambilan sampel dilakukan dengan cara total sampling. Teknik pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini adalah sebagai berikut: (1) tes tolak peluru dilakukan dengan cara melakukan tolakan sejauh-jauhnya yang di ukur dengan alat berupa meteran. Hasil penelitian yang diperoleh adalah terdapat Pengaruh yang signifikan. Latihan Push Upterhadap Prestasi Tolak Peluru pada Siswa Kelas XI SMA Negeri 5 Takengon dengan nila rata-rata sebesar 1,36, dengan pengujian t-tes sebesar 0,2 dan t-tabel sebesar 0,127,demikian jelas bahwa t-tes lebih besar daripada t-tabel, dapat disimpulkan bahwa latihan push up (X) terhadap prestasi tolak peluru (Y) adalah signifikan. Maka hipotesis yang menyatakan bahwa terdapat Pengaruh Latihan Push Upterhadap Prestasi Tolak Peluru pada Siswa Kelas XI SMA Negeri 5 Takengon dapat diterima kebenarannya.
References
Badudu dan Zain. 2001. Kamus Besar Bahasa Indonesia. Jakarta: pustaka Sinar Harapan.
Eddy Purnomo. 2011. Dasar-Dasar Gerak Atletik. Yogyakarta: Alfamedia.
Engkos Kosasih. 1993. Olahraga dan Program Latihan. Akademika Presindo. Jakarta.
Depdikbud. 1995. Dasar-Dasar Coaching. Jakarta: Rosda Karya.
Harsono. 1988. Coaching dan Aspek-Aspek Psikologi Dalam Coaching. Jakarta: CV Tambak
Heru. 2012. Dasar-Dasar Kepelatihan. Bandung: FPOK-UPI.
Jess Jarver. 2009. Belajar dan Berlatih Atletik. Bandung: Pionir Jaya.
Muhajir. 2006. Pendidikan Jasmani Teori dan Praktek 1. Jakarta: Erlangga.
M. Saputra. 2001. Belajar Atletik Di Sekolah Dasar. Jakarta dirjen olahraga. Depdiknas
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).
